2019.07.01 14:29背中を押してあげれば、こどもは飛躍できる「奇跡のレッスン」のバスケ編、見たことありますか？MBA史上、一番背の低い選手として伝説を残したマグジーさんが1週間で日本の子どもたちを超える。。。中学生男子チームとマグジーさんの熱い1週間を追ったドキュメントですが、挑戦を続ける子どもたちの姿にこちらの胸も熱くなります。長い動画ですので、時間のあるときにでも御覧くださいませ♪▼▼▼前半▼...
2019.07.01 00:28■注意■冷たい飲み物や食べ物は内臓を疲れさせる夏に気をつけなければいけないことは、水分補給などの熱中症対策や、夏バテを防ぐ快眠、食生活です。猛暑が続けば、食欲がなくなり、冷たい飲み物を定期的にガブガブ飲んだり、のどごしのいい冷製スープや冷やしうどんといった冷たいメニューばかりを選んでしまったりしがちになります。 ... アイスコーヒーや冷たいお茶をがぶがぶ飲むと、内臓を冷やして機能を...
2019.07.01 00:15「夏だ！海だ！ミニバスだ！」ブレスタ【7月予定表】7月、夏休みが始まります！ブレスタの練習日は今月15回！夏休み期間も練習して、技術、体力を養いましょう♪でも、家族との時間も大切に♪プールや旅行、帰省など、沢山の人に会えるのも夏休みのいいところ♪暑さに負けず、アクティブにいきましょう！！